SULTAN ABDULHAMİD’İN PETROL HARİTASI
1871’de Fırat ve Dicle nehirlerinin vadilerinde zengin petrol yataklarının bulunduğundan haberdar olan İngiltere, yeni petrol kaynaklarını ele geçirmek için geniş çaplı birtakım çalışmalar içerisine girdi. En usta ajanlarını, jeolog, sosyolog, iktisatçı; bilim adamları da “arkeoloji uzmanı” adı altında bu işle vazifelendirildi ve petrol kaynaklarının potansiyeli hakkında bilgi topladılar.
II. ABDÜLHAMİD HAN’IN HUYLARI VE ADETLERİ
Erken yatıp erken kalkar,
Sabahları güneşten evvel kalkıp hamama gider,
Hamamın dış katında oturmak için sedir yaptırmıştır ve hamamdan sonra burada oturup namaz kılar,
Kahvaltıyı çok hafif yapar
II. ABDÜLHAMİD DONANMAYI HALİÇ’TE ÇÜRÜTTÜ MÜ?
II. Abdülhamid ile ilgili yapılan değerlendirmelerde ilk planda söylenegelen ve çok da taraftar bulan bir söylem vardır. O da Abdülhamid’in donanmayı Haliç’te çürüttüğü şeklindedir. Bu konu dönemin şartları göz önünde bulundurulmadan tam olarak açıklığa kavuşturulamaz.
II. ABDULHAMİD HAN’IN FİZİKSEL ÖZELLİKLERİ
Orta boylu ve beyaz tenli
Saçları ve sakalları koyu kumral
Saçlarının ön ve orta kısmı dökülmüş lakin yanları gür
Alnı yüksek ve açık
NEDİR BU RAMAZAN AYININ HİKMET
Çoğumuz oruç tutmanın faydalarının sadece irademize hakim olabilmek, zor durumda olan insanların halinden anlayabilmek olduğunu sanıyoruz. Halbuki arka plandaki hikmetin kimse farkında değil. Düşünün “melatonin” adında vücuda çok iyi gelen bir hormon var.
SAĞLIKLI MI BESLENİYORUM YOKSA KARNIMI MI DOYURUYORUM?
Herhangi bir şeyler yemeniz beslendiğiniz anlamına gelmez. Beslenmek ile karın doyurmak arasında çok büyük bir fark vardır. Önemli olan vücudun ihtiyacı kadar mikro ve makro besin kaynaklarını tüketmektir. 1 çikolata ile de karnınızı doyurabilirsiniz 1 porsiyon meyve, sebze ya da tahıllı ürünler ile de karnınızı doyurabilirsiniz.
DİYETTE DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
Diyet toplumumuzun çoğu tarafından maalesef yanlış bilinmektedir. Yaza fit girmek, düğünde-dernekte zayıf olmak, mezuniyet töreninde güzel görünmek için belli bir süre yasaklarla ve kısıtlamalarla kilo vermek daha sonra eski rutine geri dönmek gibi…
BEBEĞİ DOĞMADAN ÖNCE NASIL BESLERİZ? HAMİLELİKTE VE EMZİRME DÖNEMİNDE ANNE NASIL BESLENMELİ?
HAMİLELİK ÖNCESİ BESLENME
Merhaba sevgili anne adayı; şu anda hamile olabilirsin veya çocuk sahibi olmaya yeni karar vermiş olabilirsin henüz hamileliğin başlamamış olsa bile bebeğini iyi beslemek için şimdiden kendine dikkat etmeye başlamanda fayda var.
POPÜLER DİYETLER VE ETKİLERİ
Optimum beslenme, sağlığı iyileştirmek kronik hastalık ve beslenmeyle ilgili durumların risk düzeyini azaltmak için önemli olmaktadır. Fakat obezite Türkiye’de ve dünya çapında yoğunluğu gitgide artan bir sağlık sorunu olmayı da sürdürmektedir.
HAYATIMIZIN MERKEZİ
Aşk bakış açısına ve yaşam tarzına göre farklılık gösteriyor olsa da sevgi sanıyorum ki öyle değil. Her ne kadar bir insanın sevgisini ifade etme şekli farklı olsa da sevgi hemen hemen her insan için aynı şeyi ifade ediyor yani değer vermeyi.